Jy wonder of jou man jou regtig liefhet en of julle ooit moes getrou het. Is jy – of jou huwelik – dalk besig om uit te brand? Onderskei tussen stres en uitbranding in jou verhouding Tussen die kinders, julle werk, die familie, sy weeklikse gholf en jou gimsessies het jy skaars genoeg energie om […]
Maak jou huwelik jou moeg? Read More »
Luister tog uit die hemel, u woonplek, en vergeef en gee aan elkeen wat hy verdien soos U sy hart ken, want net U ken die mens se hart.(2 Kronieke 6:30) Ek hoop vandag is ’n wonderlike dag en dat niks jou sal onderkry nie. As dit dalk tog nie so ’n aangename dag is
Die Here is jou skuiling Read More »
Dit was die dag waarop Noag en sy seuns, Sem, Gam en Jafet, en sy vrou en sy drie skoondogters almal saam in die ark ingegaan het. (Genesis 7:13) Ek luister na die gesprekke rondom my. Die manier hoe getroudes aan ander voorgestel word, klink vir my so effens. “Dit is Herman se vrou.” Of:
Ek is ek, en ek is uniek! Read More »
Die sangeres CHARLIZE BERG is passievol lief vir die Here, maar ’n stukkie naïwiteit het haar amper van haar vryheid in Christus beroof. Van kleins af passievol lief vir God Die internet is ’n gevaarlike plek, het ek op die harde manier geleer. Op die oog af het alles heeltemal Christelik gelyk. Ons het in
’n Christen … en trots daarop! Read More »
Die aktrise JANA KRUGER (vroeër Strydom) beur nie meer stroomop teen die lewe se uitdagings nie. Sy het geleer om rustig saam met die vloei te beweeg. Enige lewensles wat jy vermy kom aanhoudend na vore Jy hoef nie ontsteld te raak, bekommerd te wees of vas te skop teen die uitdagings van die lewe
Ek het geleer daar is ’n natuurlike vloei Read More »
Is ons elkeen se sterfdatum vooraf bepaal, is dit verby met jou ongeag wat jy doen of hoe jy lewe? En wie trek daardie streep? Is dit God of dalk jyself? God gebruik die dood in Sy diens As ’n mens glo dat jou streep getrek is, kan jy sê: “As jou tyd gekom het,
Is ’n mens se sterfdatum vooraf bepaal? Read More »
![Rhona Erasmus [Oudio+Video]](https://voelgoed.co.za/wp-content/uploads/2023/05/Rhona_Mentor_Oudio_Video-1024x536.webp)
Ons weet hoe goed roetine vir kinders en selfs volwassenes kan wees, maar jy hou dalk nie van die voorspelbaarheid daarvan nie. Mammas weet daar is min dinge so goed vir ’n kind soos roetine. Veral vir werkende mammas, help daaglikse roetines om almal op koers te hou en te verseker dat hulle optimaal kan…...
Roetine hoef nie vervelig te wees nie Read More »
’n Baie algemene opvatting is dat jy urelange kardiosessies moet doen om vet te verbrand. Doen eerder kragoefeninge om jou metabolisme te versnel. Kardio is baie goed vir ons kardiovaskulêre gesondheid, maar as kardio- en kragoefeninge met mekaar kompeteer vir langtermyn vetverbranding, wen kragoefening die goue medalje! Jou liggaam raak nie net vinnig gewoond aan
Doen kragoefeninge vir ’n vinniger metabolisme Read More »
Die Here sal by jou wees. Die genade sal by julle wees!(2 Timoteus 4:21-22) Laat die klere maar oud wees, die speelgoed skraps, die kos op die bord basies, die spyskaart voorspelbaar, die mure jare laas geverf, die stoelbekleedsels verweer, die mat uitgetrap en die kastrolle vol duike en hopeloos verouderd volgens hedendaagse standaarde. Vul
Genade, goedheid en guns Read More »
Kry elke tweede week ons #VoelgoedVrydag-nuusbrief, met artikels, video’s en oudio’s asook inligting oor funksies, vennote, ens.
Daar is beslis nie ’n tekort aan nuus nie. “Tog voel dit asof alles wat ons sien en hoor, negatief is,” sê Venessa Schoeman, Voelgoed Media se handelsmerkdirekteur. Maar daar is goeie nuus … Voelgoed se webblad is jóú aanlyn bron vir inspirasie!
