Klein, slim en bekkig. Dís hoe mense vir ELOISE CUPIDO leer ken het. Sy is ’n voorbeeld van hoe om met selfvertroue vol en uitbundig te leef. Maak besluite wat jou selfversekerd laat voel Ek het ’n “attitude of yes” teenoor die lewe gekweek. Sal altyd eerder “ja” as “nee” sê, selfs al moet ek […]
Om ’n gesonde, gebalanseerde selfbeeld te bou Read More »
Die lewe is nie altyd regverdig nie. Hoe keer jy dat jaloesie jou lewe vernietig? Lees wat sê JANNIE LE ROUX. Wees eerlik en erken dat jy soms afgunstig is As ’n mens mooi dink, moet jy erken dat daar gereeld afgunstige gedagtes by jou opkom. Dit gebeur gewoonlik wanneer jy jouself met iemand anders
Wat as jaloesie jou vergiftig? Read More »
Paartjies wat trou, glo dat hulle nugter is oor wat voorlê. Tog is dit dikwels dieselfde mense wat later skei. ’n Strategiese plan is die oplossing. Stel ’n praktiese huweliksplan op wat werk vir julle Almal is dit eens: ’n Mens moet elke dag aan jou huwelik werk. As jy pasgetroudes egter vra hoe hulle
Elke paartjie kort ’n plan Read More »
Irma’s se reeks natuurlike middels, soos Blues and Burnout Rescue, is spesiaal vervaardig vir uitdagende tye wanneer uitputting en hartseer jou oorweldig. Ses unieke natuurlike produkte wat jou emosionele welstand ondersteun Irma’s, ontwikkel deur die bekende homeopaat Irma Schutte, is ’n trots Suid-Afrikaanse reeks van ses natuurlike produkte wat mense help om emosionele uitdagings te
Natuurlike ondersteuning wanneer die lewe se uitdagings jou onderkry Read More »
Om meer kreatief te kan wees, moet jy jou gedagtes ontvanklik hou vir nuwe en onbekende dinge, sê die kreatiwiteitskenner KOBUS NEETHLING. Dit verg durf en waagmoed om vars te dink Het jou manier van dink so voorspelbaar geword dat wanneer jy ’n probleem teëkom, jy altyd deur dieselfde denktregter gaan? Ons kan net kreatiewe
Ja, jy kan… Keer om nie te stagneer nie Read More »
5 min. + gaarmaak 15 min. 3-4 mense 1 e olyfolie 750 g volstruissteaks of -filette 1 t olyfolie 2 rooi slaai-uie, opgekap Marinade 4 e olyfolie 4 e rou heuning sap van 1 lemmetjie 2 t vanieljegeursel 2 handevol rosyntjies in warm water geweek 2 t woestynsout 1 t growwe swart peper handvol vars
Rosyntjie-en-roosmarynvolstruissteak Read More »
Sangeres STELLA, wat soms vroualleen op ’n plaas is, vertel hoe sy vrees gebruik om haar gedagtes eerder op God se beloftes te fokus. Met swetende hande skakel ek die ganglig aan. Skat dan hoe lank dit gaan neem om tot by my kamer te kom. Haal diep asem en hardloop. My voetstappe word deur
Sy liefde verdryf alle vrees Read More »
Weet maak leer en huiswerk doen vir kinders interessant en veilig deur toeganklike artikels, prente, video’s en luistermateriaal aan te bied wat hul nuuskierigheid prikkel. ’n Nuttige app wat leer vir kinders lekker en maklik maak Net soos wat kinders se talente en belangstellings verskil, net so verskil hulle vermoë om nuwe inligting in te
’n Nuttige e-naslaangids om kinders se kennis uit te brei Read More »
20-30 min. + baktyd 15 min. 4-6 mense 6 hoenderborsies50 g tamatiepasta150 g babaspinasie in warm water geweek tot sag30 g amandelmeel om bakplaat voor te berei en om laaste oor die hoender te sprinkelAlle pizza-opsies begin altyd met tamatiepasta en babaspinasie wat geweek is. Ekstra bestanddelepynappelrooi slaai-ui, fyngekaprooi of oranje rissie, opgekapdennepitte Sous2 e