Tipe 2-diabetes is soms deel van ’n komplekse metaboliese sindroom – ’n leefstyltipe siektetoestand wat meestal vroue affekteer. Tipe 2-diabetes word dikwels eers later in ons lewe gediagnoseer en word meestal aan swak leefstylkeuses toegeskryf. Alhoewel tipe 2-diabete aanvanklik nie medikasie nodig het nie, wys statistiek dat 50% van tipe 2-diabete op die ou end […]
Jy kán gesond leef met tipe 2-diabetes Read More »
![Gretha Wiid [Oudio+Video]](https://voelgoed.co.za/wp-content/uploads/2023/05/Gretha_Mentor_Oudio_Video-1024x536.webp)
Die storms van die lewe kan ’n mens se bootjie soms laat kantel, maar in ’n huwelik is daar kameraadskap. Jou maat kan jou help en bystaan. Spanwerk kan jou huwelik deur stormwaters help Ek dink God skud soms Sy kop in verwondering oor paartjies wat probeer om punte teen mekaar aan te teken. Soos
Wees aan jou huweliksmaat se kant Read More »
Ma-wees kom met baie uitdagings, maar selfs in die moeilikste tye is NADIA BEUKES dankbaar vir die voorreg om ’n ouer te kan wees. Niks kan jou ooit regtig vir ouerskap voorberei nie Een oomblik is jy nog ’n individu, wat keuses vir jouself en jou man maak, en die volgende word julle behoeftes opsy
Dankbaar vir die voorreg om ma te wees Read More »
My broers, julle moet baie bly wees wanneer allerlei beproewings oor julle kom, want, soos julle weet, as julle geloof die toets deurstaan het, stel dit julle in staat om te volhard. (Jakobus 1:2) Hoe op aarde kan ’n mens bly wees oor die krisisse wat jou rustige bestaan so kom versteur? Hou dit werklik
As ’n krisis aan jou deur klop Read More »
Aktrise HILDEGARDT WHITES het ’n lang pad gekom. Sy is steeds ’n dromer. Lief om te lag, maar ook dankbaar dat sy haar eie unieke self kon vind. Volg jou passie na jou ware self Wat gaan jy ná skool doen?” In ons matriekgroep was dit die grootste gespreksonderwerp. Ek het nie ’n clue gehad
Weet jy wie jy werklik is? Read More »
“Gebruik die tyd wat jy by die kinders is en maak dit ‘gehaltetyd’,” sê Lizanne du Plessis, aanbieder van die E–KURSUS Maak jou kind speel–speel slim. ’n Gesonde verhouding benodig empatie, goedheid en deernis Watter ma smag nie na kosbare oomblikke saam met die kinders wat haar hart se punt is nie? Kinders is op
Leer om… Die konneksie met jou kind te versterk Read More »
Jou kind word gebore met ’n unieke temperament – die manier waarop hy die wêreld ervaar en daarop reageer. Dis so eie aan hom soos sy vingerafdrukke. Elke kind het sy eie unieke temperament Party kinders is sosiale vlinders en op en wakker, terwyl ander rustig, bedaard en aanpasbaar is. Hulle gedrag wys wat lekker
Verstaan jou kind en bevorder sy sterk punte Read More »
Nuwe jy-finalis 2023 Madelene van Heerden, 38, besigheidsvrou, het 16.2 kg met die Nuwe jy-program deur middel van Slender Wonder verloor … Ek het sommer vooraf geweet: Hiérdie gaan een van die grootste toetse wees. Sukses gaan afhang van hoe graag ek my doelwit wil bereik. Dit was aan die begin van die skoolvakansie toe
Goeie beplanning is een van die belangrikste sleutels tot sukses. Read More »
As ek aan U dink op my bed, oor U peins in die nag, dan weet ek: U is vir my ’n hulp, en dan juig ek oor die beskerming onder u vleuels. (Psalm 63:7-8) Lê jy ook soms wakker en wonder: “Hoe kan ek my huwelik laat werk in die see van mislukking om
Jou gedagtes is God se dagboek Read More »