In my jonger dae was daar dikwels die druk om by rooitapytgesellighede gesien te word. Die gevoel om te móét netwerk en skouers-skuur met die regte mense by die regte plekke om vorentoe in die bedryf te beweeg. Dis nou nie meer so belangrik nie, want my prioriteite het verander. Die groter prentjie raak al […]
Beteken gelukkig-wees dat alles perfek is? Read More »
Baie jare se mishandeling … uiteindelik tot op die uiterste gedryf. STEPHANIE BAARTMAN ken diep seer. Op ’n dag is daar geen omdraaikans meer nie. ’n Nuwe, onseker pad lê voor. Is sy sterk genoeg daarvoor? Dit was die vernederendste, grootste oomblik van skaamte. Oë rooi gehuil. Gesig geswel. Lip gekneus. ’n Ma met twee
Agter elke seer lê ’n storie Read More »
Ná jare se pogings om swanger te raak, het RAYNO en LYNN VAN VUUREN se oudste seun, Oliver, alle grense van normaal in hulle lewe kom verskuif toe Down–sindroom by hom gediagnoseer is. My kamera was gereed om elke oomblik van ons 12 weke-ondersoek af te neem. Die afwagting was immers groot. Watter geslag is
Só oorkom ek … uitdagings Read More »
ANGELIQUE GERBER glo dat jy ander kan verryk deur jouself te wees. In haar wêreld moet sy die rol van ma, huweliksmaat en beroepsvrou aanneem, maar sy bly getrou aan haarself. Baie mense, indien nie almal nie, sukkel om getrou aan hulleself te wees. Of dit nou is as gevolg van verwagtinge, onsekerheid, vrees vir
Om getrou te wees aan jouself Read More »
Ek sit vir die eerste keer heel voor in die vliegtuig. My kort bene geniet die ekstra beenspasie. Dit maak dat ek my na hartelus voor my kan uitstrek. Dit gaan ’n gemaklike vlug wees, dink ek tevrede. My ingenomenheid is van korte duur. ’n Baba begin aanhoudend skree. Om alles te kroon, begin turbulensie
Hoekom voel ek niks is ooit genoeg nie? Read More »
Wat hou die toekoms in? Dit is die vraag op baie se lippe, en sommer ook ’n teken dat hulle nie baie positief voel nie. Die antwoord is eenvoudig: Daar is hoop – vertrou net op Hom! Hoop is wat ons aan die gang hou Wat sou die lewe sonder hoop gewees het? Jy sê
Wat die Bybel sê oor … Hoop Read More »
Ons bestee baie tyd daaraan om betekenisvolle verhoudings te vorm. Dit is egter nie so ingewikkeld nie en begin by blote teenwoordigheid. Luister, dien en goedhartigheid maak van jou ’n beter vriend, eggenoot, kollega en familielid. Gesonde verhoudings begin by deur net daar te wees Die kern van ’n gesonde verhouding is om te weet
Vind geluk in gesonde verhoudings Read More »
Begin met ’n voorbereidingslagie (primer) om jou vel egalig te laat vertoon en groot porieë te verbloem. Vir ’n natuurlike glans kan jy ’n onderlaag met ’n waterbasis en effense tint aanwend. Nie almal hou daarvan om poeier te gebruik nie, maar ’n kleurlose, saamgeperste poeier met ’n fyn pigment kan onderlaag afrond en van
Grimeerkunsies vir ’n vars, natuurlike voorkoms Read More »
Velsorgmiddels val hoofsaaklik in twee kategorieë, naamlik kosmetiese, oor-die-toonbank produkte en mediese velsorgprodukte. Kosmetiese produkte werk oorwegend op die oppervlak, bevat minder aktiewe bestanddele en is veilig vir amper alle veltipes. Hulle laat jou lyf lekker voel en ruik en is gewoonlik goedkoper, tensy hulle ingevoer word. Mediese velsorgprodukte word geformuleer om die dieper lae
Velsorg vir jou veltipe én begroting Read More »